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BABY LED WEANING
¿Quieres iniciarte en la alimentación complementaria pero no sabes cómo hacerlo bien? ¿Te han surgido muchas dudas y preguntas sobre si tu bebé está preparado, cuáles son los mejores alimentos, cuáles evitar o en qué momento introducirlos?
¡Bienvenida!
En este curso, impartido por Irene, dietista especialista en alimentación infantil, encontrarás todo lo que necesitas para empezar + menús para cada una de las etapas de tu bebé.
¿Qué es el Baby-Led Weaning (BLW)?
Es un tipo de alimentación complementaria que permite que el bebé tome la iniciativa y el control de su propia alimentación desde el inicio de la introducción de los alimentos sólidos. En lugar de ofrecer la comida con cucharas o purés, se le ofrece una variedad de alimentos para que los manipule, explore y se los lleve a la boca por sí mismo.
Se centra en la autonomía del bebé y su capacidad para regular la ingesta de alimentos, permitiéndole desarrollar sus habilidades motoras y el gusto por una variedad de alimentos texturizados.
El BWL no reemplaza la leche materna o de fórmula como fuente principal de alimentación hasta que el bebé no está preparado.
LA MAGIA SUCEDE CUANDO NO
TE DAS POR VENCIDA
¿Por qué practicar el Baby-Led Weaning?
- Fomenta la autonomía del bebé, permitiendo que controle su propia alimentación desde el inicio
- Desarrolla sus habilidades motoras. Al ofrecer alimentos en trozos o palitos, tiene la oportunidad de manipular y explorar los alimentos
- Mejora la diversidad de alimentos, promoviendo una mayor exposición a diferentes sabores, texturas y colores
- Promueve el autocontrol de la ingesta, porque el bebé come según su hambre y saciedad
- Estimula los sentidos y la curiosidad, puesto que explora los alimentos a través del tacto, olfato, gusto y vista
- Favorece la socialización y el vínculo emocional, porque promueve el disfrute de las comidas en familia
¿QUÉ Vas a obtener con este PLAN ?
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Es importante sentirse guiado durante todo este proceso. Por eso, tendrás un plan de alimentación desde los 6 meses y hasta de 36 meses con menús, recetas, recomendaciones vegetarianas y opciones de cambio para que puedas llevar a cabo esta práctica de forma segura y saludable.
32 menús en total
✔️ De 6 a 8 meses: 12 menús semanales para empezar con la alimentación complementaria. Incluye recetas, recomendaciones para este periodo, opciones de cambio y consejos.
✔️ De 9 a 12 meses. 8 menús semanales para seguir con la alimentación complementaria. Incluye recetas, recomendaciones para este periodo, opciones de cambio y consejos.
✔️ De 12 a 36 meses. 6 menús semanales para seguir con la alimentación complementaria. Incluye recetas, recomendaciones para este periodo, opciones de cambio y consejos.
✔️ Más de 36 meses. 6 menús semanales para seguir con la alimentación complementaria. Incluye recetas, recomendaciones para este periodo, opciones de cambio y consejos.
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curso aprendizaje
Un taller en vídeo paso a paso para empezar a introducirte a este tipo de alimentación y ponerla en práctica de forma segura en cada una de las diferentes edades de tu bebé. Recuerda que la alimentación complementaria se puede empezar a partir de los 6 meses siempre y cuando nuestro bebé cumpla los requisitos que verás en este curso.
24 vídeos explicativos
Más de 2 horas de contenido
✔️ Más de 6 meses
- 8 vídeos explicativos
- 50 minutos de aprendizaje
✔️ Más de 12 meses
- 8 vídeos explicativos
- 50 minutos de aprendizaje
✔️ Más de 36 meses
- 8 vídeos explicativos
- 35 minutos de aprendizaje
MÓDULOS DEL CURSO
+6M
✔️ Alimentación complementaria
El proceso dónde el bebé comienza a dejar la leche y se va complementando con otros tipos de alimentos
✔️ Qué alimentos ofrecer
Qué tipo de alimentos ofrecer primero al bebé, junto con un calendario orientativo
✔️ Beneficios del BLW
Todas las ventajas
✔️ Saber si está preparado
Reconocer las señales que el bebé muestra si está listo
✔️ Lactancia y BLW
Cómo compaginarlo con la lactancia materna
✔️ Alimentos a evitar
Qué tipo de alimentos hay que evitar cuando se comienza con la alimentación complementaria
✔️ Cortes de alimentos
Cómo cortar y ofrecer los alimentos al bebé
✔️ Utensilios BLW y hierro
Los utensilios útiles para comenzar
+12M
✔️ ¿Qué ocurre a los 12M?
Cambios a tener en cuenta
✔️ Requerimientos nutricionales
Qué necesitan los bebés a partir de los 12 meses
✔️ Preferencias y consejos
Cambios de preferencia y consejos para reeducar una alimentación saludable a los bebés
✔️ Hábitos saludables
Cómo conseguir que los peques tengan hábitos saludables y algunas técnicas para ello
✔️ Del biberón al vaso
Cómo realizar la transición
✔️ De triturado a sólido
Cómo pasar de la comida triturada a sólida
✔️ Menú semanal
Cómo preparar un menú semanal para toda la familia
✔️ Frecuencia de comidas y menús
La frecuencia en la que deben comer los niños a partir de los 12 meses
+36M
✔️ ¿Qué ocurre a los 36M?
Qué ocurre con la alimentación de los niños a partir de los 36 meses
✔️ Requerimientos nutricionales
Los cambios de requerimientos nutricionales necesarios a partir de los 36 meses
✔️ Preferencias y consejos
Cambios de preferencia de los niños
✔️ Hábitos saludables
Cómo conseguir que los peques tengan hábitos saludables y algunas técnicas para ello
✔️ No le gusta la verdura
Tips para que las siga consumiendo de forma diferente
✔️ Desayunos y meriendas
Cómo prepararlos en edad escolar
✔️ Creación de menús
Cómo crear un plato saludable
¿tienes dudas?
Lo imparte Irene, dietista especialista en nutrición infantil, BLW, embarazo, lactancia y familias.
Se puede empezar a partir de los 6 meses siempre y cuando nuestro bebé cumpla los requisitos que verás en este curso.
En las primeras semanas no hay recetas muy elaboradas, se trata de la introducción de alimentos.
Lo ideal es que cuando empezamos con la alimentación complementaria, las primeras semanas, sigamos el menú para llevar un orden y saber con seguridad qué alimentos vamos a ir ofreciendo a nuestro peque.
A partir de los 9 meses sí que hay algunas recetas algo más elaboradas porque intentamos ofrecer al bebé alimentos que le puedan entrar por los ojos y en todos los sentidos: forma, gusto, textura, color, sabor… como falafel de lentejas, bolitas de arroz y salmón o guisos de legumbres, entre otras. Recuerda que tendrás la receta de todos para que puedas realizar el plato sin problema.
No es posible, el curso con los menús se vende todo junto por lo que no es posible adquirir una sola etapa.
Este curso es para uso particular por lo que no se acredita ninguna titulación una vez finalizado.
Los vídeos están subidos a una plataforma privada, por lo que no se pueden descargar ni tampoco es legal descargarlos y/o distribuirlos.
Copyright ©️ 2023 – Patry Jordán
Este curso ni su información pueden ser compartidos o reproducidos bajo ninguna forma, entendiendo dicha reproducción como capturas de pantalla, fotografías, impresiones o fotocopias sin permiso previo por escrito del titular de los derechos de autor. Infringiendo dicha normativa supone tener que asumir una multa monetaria según la gravedad de la violación. Los violadores serán procesados en toda la extensión de la ley.
Sí, para poder visualizar el curso necesitarás acceso a internet.
Tendrás acceso al contenido de este curso durante 2 años a partir de la fecha de compra. De esta forma, podrás disfrutar de toda la información, tomar apuntes y aprender por un largo período de tiempo. De todas formas, podrás descargar el material asociado a cada módulo para tener la información a mano.
ENVIAR UN EMAIL A HOLA@mamimas.COM
